爽月de谷川賢作ライブ!!!│半径5メートルのフェイク論

2025年10月22日

10月の堺浜と大和川

とーとつですが・・・
今年わたくしが自転車でポタリングしたのは4月・・・しかも数回だけでした

そう、それまでは寒さを口実に、それ以降は猛暑を口実に、もちろんウォーキングにも行かず、
ひたすら食べて吞むだけの日々が続き、10月も中旬になり、ようやく涼しくなってきて、
ふと気づけば体重が春から較べて5kg以上も増えてました

昨年は運動不足による筋肉量減少と過食による脂肪量増加のバランス?で体重が安定してたのに、
今年の夏には筋肉量が5kg減って脂肪量が10kg増えたのかっ???

これではいかん!!!とポタリングを再開しようとしたのですが・・・


腹が邪魔してハンドルに手が届かねえ!!!　うぐぐぐ


とてもロードバイクには乗れそうもなく、恒例によりミニベロのサドルを下げて・・・

10月10日「体育の日」(今は10月の第二月曜でスポーツの日になったけど)にあわせて、
なんと半年ぶりに漕いできました・・・

1761058300455

ええ、サドルがハンドルより、かなり低くなっております　うぐぐぐ


ま、この日は・・・

1761058300447




1761058300440

スマホによる記念撮影だけで早々に退散、



1761058300433

いつもの公園でサギさんと戯れて帰りましたが、散策してた欧米系のカップルが、
さかんに写真を撮ってました
おそらく奈良のシカさんと同じで、人馴れしているサギさんが珍しいのでしょうね



で、10月13日には愛用のミラーレスカメラに14-150(28-300)レンズを付けて・・・

まずは大和川で・・・

PA139193

カモさんたちを撮り・・・




堺浜では毎回恒例の記念写真・・・

PA139195





もちろん突端の東屋ではたっぷりと休憩・・・

PA139197





天候は晴れたり曇ったりでした・・・

PA139199



PA139198




PA139202






PA139204



この日はちょうど大阪・関西万博の最終日だったので、

PA139205



PA139206

開催期間中だけの万博会場への巡行船、おそらく最終日の最終便で満席でした・・・



で、大和川まで戻ってきたら・・・

PA139209


PA139211

けっこうカモメさんたちがいたので・・・



翌14日には75-300(150-600)ズームも持って出かけました

PA149219



PA149216





PA149220

まだサドルは低いままであります



この日も突端の東屋でたっぷりと休憩・・・

PA149222






PA149223





PA149225




PA149226



人工砂浜のある海岸まで戻ると、

PA149231




めずらしく船が侵入してきました

PA149230





PA149232

検索すると大阪府港湾局の旅客船兼監督船「はまでら」でした・・・



PA149236

人工砂浜の視察のようですね　誰を乗せてたんだろ・・・



で、15日は六甲連山と神戸の街並みがきれいに見えたので1枚だけ・・・

PA159238




つーことで、ほぼ一週間の休憩を経て、昨日21日に重い腰を上げ・・・

大和川では、

PA219239


PA219240




PA219243



PA219244



ま、堺浜では

PA219250




PA219251

カラスさんとサギさんしか撮れませんでしたが、いろんなトリさんが飛んでました


って、今がちょうど・・・

PA219257




PA219258





PA219259



PA219261

繁殖時期だったのね




タグ ：
自然観察
作例
m98k at 12:00│Comments(0)│ このエントリーをはてなブックマークに追加 mixiチェック │自転車ふらふら | ブログ日誌
このBlogのトップへ│前の記事│次の記事

コメントする

名前
 
  絵文字
 
 
爽月de谷川賢作ライブ!!!│半径5メートルのフェイク論